想要提高英语听力？方法就在这里！

国庆节、中秋节长假，亲友团聚、出门旅行，想想就happy得不行！不过，在轻松休闲之时，也别忘了利用小小的时间来积累大大的知识哟！“国才”微信在国庆期间推出英语学习方法策略系列文章，让你在假期中也能有所收获，为学习和生活增添“养料”，一步一步成为国际人才！

今天带来听力篇。

 

怎样才能提高英语听力水平？

 

精听与泛听相结合

提高英语听力水平贵在日积月累，每天坚持做一些听力练习，经过一段时间就会发现自己的听力获得了质的飞跃。练习听力的方法分为两种：精听与泛听。

精听（Intensive Listening）

精听练习能帮助你在较短时间内取得较大的提高。如何做精听练习呢？精听其实就像听写一样，听一句写一句，遇到没听清的句子和词可以反复地听，或者可以听一句再口头重复一遍，听和说同步训练。听力训练教材一般都附有材料原文，先不要看原文，尽量将整篇短文记下来，再与原文核对。

泛听（Extensive Listening）

顾名思义，泛听即泛泛而听，通常在休息、散步或临睡前进行。泛听的内容可以广一些，可以是演讲、辩论、对话、短文、故事，也可以是影视录音、电台英文节目等。

 

进行听力训练时，要注意什么？

 

四个方面综合把握

1. 听自己感兴趣的东西

培养兴趣对外语学习非常重要，尤其在开始阶段，有了学习兴趣才会有动力和信心。

喜欢电影的学生不妨听听影视录音，体会对白是如何表达人物的思想感情的；喜欢音乐则可以欣赏英文歌曲，仔细听歌词，看自己能听懂多少；VOA慢速英语对听力水平稍弱的学生是个不错的选择；水平较好的学生可以收听VOA的新闻及BBC的一些访谈节目。

而对于报考“国才考试”的同学来说，想要以考促学，听演讲、辩论等涉及国际交流的材料会更有效果。

2. 不要见树不见林

很多学生将听力欠佳归因于词汇量少，一听到不熟悉的词就会卡壳，老去琢磨那个词是什么意思，影响了对整个语篇的理解。其实，听的时候即使有个别词没听懂也没关系，重要的是从总体上把握整个语篇的大意。

就像“国才中级”口头沟通的“发言分析”任务所考查的，你要能够回答“What did the speaker mainly talk about?”

3. 使用配合原文三听法

听力训练教材一般都附有材料原文。怎样使用文字材料呢？可以按照下面的方法听三遍：第一遍不看原文，专心听，看自己到底能听懂多少内容；第二遍时可以边听边默读原文，理顺第一遍没有听懂的地方；听第三遍时不要看原文，看自己能否听懂整个语篇。

“国才考试”的在线模考系统中有样题和真题，在模考之后，何不对照《国际人才英语考试官方指南》中对应的文字材料好好反复听听呢？

4. 不要忘记做笔记

俗话说：“好记性不如烂笔头”，做笔记是快速获取语流中重要信息的有效方式，养成良好的笔记习惯并适当利用速记技巧可以使听力快速进步。

首先应判断所听语篇的主题是什么，提出了什么样的论点，抓住语篇中的实词（实词一般指动词、名词、代词、形容词等表达意义的词汇，虚词则指冠词、介词、连词等功能性词汇。），记下关键信息。对于自己觉得重要的细节也应尽量记下来，但切忌求“全”，因为这会影响内容的听辨与理解。

养成做笔记的好习惯还能够在“国才考试”中帮助记忆听到的信息，根据笔记提示更易完成口头表述的信息输出任务。

 

听力理解碰到生词该怎么办？

 

调整心理状态，提高听力水平

在英语听力过程中，难免遇到生词和难句。有些同学会因为一个单词卡壳，老想着没听懂的地方，心里紧张，脑子便发蒙，以至于后面简单的句子也听不懂。在这种情况下，没有听清楚不完全是语言能力问题，而是心理障碍所致。所以，要想解决这个问题，首先要学会调整好心态，采取正确的应对策略。

策略一：积极、自然、放松

一般来说，听材料时要保持一种积极自然的放松状态，克服恐惧心理，对自己要有信心。要把握整体的意思，不要试图抓住所有的单词。对听不懂的部分要有容忍的精神。如果是重要的词，可能会重复出现，围绕它的上下文也会较多，你可以尽量猜测，万一猜不出，可以记住它开头的发音，判断它以什么字母开头（如 /f/ 一般是以字母f 或ph 开头），事后好查词典。如果是一些并不重要的词，就要果断放弃，让它过去，赶紧回过神来，注意听后面的句子。在英语文章中（包括听力和阅读文章），很多重要的信息和观点会用各种方式重复表达，只要我们能稳住阵脚，保持镇定，完全可以通过后面的句子亡羊补牢，找回损失。

例如“国才高端”口头沟通任务一“发言总结”的样题，听力材料关于核能，其中一句是“On top of this huge expense, the existing electric power plants and other energy generators will either be replaced or reduced in productivity, which means wasting people’s tax dollars.”句中的“which means wasting people’s tax dollars”就在重复表达作者立场，如果听不懂前面部分，听懂这里也能判断之前听力材料的大意。

策略二：思考、猜测、预测

听力过程不是被动地接受信息的过程，而是积极思考、猜测、预测的过程。俗话说“听话听音，锣鼓听声”，有时候我们只听了前半句就可预测后半句。

例如，“国才高级”口头沟通任务三“谈判决策”的样题，听力材料是双人对话：

Linda:

We’ve agreed on price and delivery. The outstanding issue we face is how to pay for the adaptation. This is a development cost that we normally pass on to the client.

Michael:

I’m sorry. I can’t agree to that. We’re introducing your product to a new market at a premium price and we’re asking for some small changes to make the product more saleable in our market, such as translation of the documentation, minor changes to the specification and rebranding. We don’t expect to pay for that.

针对这段对话，听到Michael说到“I’m sorry. I can’t agree to that.”就可预测Michael即将说的内容是对Linda说的内容的反驳，此时就要提高注意力，以获取更为有效的信息。

策略三：充分利用已知信息，把握整体内容

如果一篇听力有标题，且内容较长，我们便可以利用标题，对内容作出大致预测。然后，在听的过程中不断印证，确认或推翻自己的预测，从而主动获取文章的信息。

比如，一篇听力的题目是“The History of Daylight Saving Time”，通过标题我们可以预测文章话题是daylight saving time（如果不知道它的确切意思，可以在听的过程中注意予以充分关注），标题中the history of 暗示我们这段听力将会按照时间顺序来展开。我们要注意daylight saving time 这件事的历史发展过程。

——部分内容摘自《大学英语学习方法与策略》（主编：吴鼎民、谢小苑）

看完这些英语学习方法，记得要应用起来哦！同时也请别忘了，2017下半年“国才考试”正在火热报名。“国才初级”“国才中级”“国才高级”“国才高端”，等你来战！赶快进入国才官网（etic.claonline.cn）报名吧！

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编辑：外国语学院新媒体部